วันพุธที่ 5 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

กินเต้าหู้ลดน้ำหนัก

ลองลดน้ำหนักด้วยเต้าหู้ดูสิ


หนังสือ สมุนไพร 91 ชนิด พิชิตโรค ชุด ตำรายาล้ำค่าของหมอโฮจุน ที่ยูเนสโกคัดเลือกให้เป็นมรดกความทรงจำแห่งโลก จากสำนักพิมพ์อินสปายร์ บันทึกไว้ว่า เต้าหู้ (TOFU) คือถั่วเหลืองที่โม่เป็นแป้งแล้วทำเป็นแผ่น ๆ ใช้เป็นอาหาร มี 2 ชนิด คือ เต้าหู้ขาวและเต้าหู้เหลือง เต้าหู้มีเนื้อนิ่ม รสจืด เชื่อกันว่ามีมาตั้งแต่สมัยราชวงศ์ฮั่นของจีน ซึ่งอยู่ระหว่าง 206 ปี ก่อน ค.ศ. ถึง ค.ศ. 220

ปัจจุบันเต้าหู้เป็นอาหารโปรตีนสำคัญในการทำอาหารของผู้คนแถบเอเชียและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เต้าหู้ทำจากถั่วเหลือง เริ่มด้วยการแช่เมล็ดถั่วเหลืองในน้ำ นำไปบดแล้วต้มเพื่อทำเป็นนมถั่วเหลืองและน้ำเต้าหู้ข้น ๆ จากนั้นเติมสารที่ทำให้แข็งตัว ซึ่งจะแยกเอาส่วนที่เป็นเนื้อออกจากกัน เนื้อเต้าหู้ที่ได้จะตัดเป็นก้อนสี่เหลี่ยมหล่อน้ำไว้

คุณประโยชน์มากมายของเต้าหู้ อาทิ ช่วยบำรุงกำลังและช่วยให้อวัยวะในระบบย่อยอาหารแข็งแรงขึ้น ช่วยถอนพิษ ลดไข้ ขจัดอาการกระหายน้ำ ป้องกันความดันโลหิตสูง ป้องกันหลอดเลือดแดงแข็งตัวและป้องกันการสะสมไขมันบริเวณตับ ที่สำคัญ เต้าหู้ยังช่วยป้องกันโรคอ้วนได้อีกด้วย เนื่องจากมีแคลอรีน้อย

เต้าหู้นอกจากเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดีแล้ว ในเต้าหู้ยังมีสารเลซิทิน (LECITHIN) เป็นสารชนิดหนึ่งในประเภทฟอสฟอลิพิด (PHOSPHLIPID) มีความสำคัญในโครงสร้างเซลล์และเมแทบอลิซึม ประกอบด้วย ฟอสเฟต โคลีน กลีเซอรอล ในฐานะเอสเตอร์และกรดไขมันสองชนิด คู่กรดไขมันต่าง ๆ ทำให้แบ่งแยกเลซิทินต่าง ๆ กันได้ ซึ่งเมื่อถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายแล้ว จะถูกย่อยเป็นโคลีน

โคลีน (CHOLINE) เป็นสารประกอบอินทรีย์ที่สัมพันธ์กับวิตามินในแง่กิจกรรม พบอยู่ในตับและลำไส้ เยื่อบุผิวลำไส้ ต่อมหมวกไตชั้นนอก โคลีนมีความสำคัญในเมแทบอลิซึม โดยเป็นองค์ประกอบหนึ่งของลิพิดที่ประกอบขึ้นเป็นเยื่อหุ้มเซลล์ และยังสำคัญในแง่เป็นแหล่งวัตถุดิบทางเคมีสำหรับเซลล์ และในการลำเลียงไขมันจากตับ มักถูกจัดเป็นประเภทเดียวกับวิตามินบี เพราะมีหน้าที่และกระจายตัวในอาหารคล้ายกัน

เต้าหู้ กินได้ทุกเพศทุกวัย แต่จะเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีระบบย่อยอาหารอ่อนแอ เช่น เด็ก คนชรา ค่ะ
ข้อมูลจาก : trueplookpanya.com




BIM100 APCO BLUESKY


BIM100 APCO บมจ.เอเชียนไฟย์โตซูติคอลล์ มหาชน อยู่ในตลาดหลักทรัพย์mai ผลงานบิมร้อยรายการสุขและสวยทาง TNN2 & รายการสุขและสวยโดยBIM100 ทางTNN2 และBetter Being By BIM100 BLUE SKY ดร.เสรี วงศ์มณฑา จำหน่ายผลิตภัณฑ์เสริมสุขภาพ เบาหวาน สะเก็ดเงิน ปวดข้อเข่า เก๊าท์ รูมาตอยด์ บิมร้อยสูตรสีเขียว สีฟ้า สีชมพู สีส้ม บิมเอA Asianlife B'tox Revitalizing Serum&Cream และความสวยความงาม 7Wonders ลดน้ำหนักลดสัดส่วนสลายไขมัน TrimOne Lotion GoldShape อาหารบำรุงผิวพรรณ เนเจอร์ส วัน สกิเจน Nature's One Skigen

ภาคเหนือ จ.เชียงใหม่ สายตรง โทร.087-7100-424
Line id : lek-bim100
BIM100 อ.สันกำแพง อ.สันป่าตอง อ.ฝาง อ.สารภี โทร.098-2515166
BIM100 อ.เมือง อ.แม่ริม อ.หางดง อ.สันทราย
BIM100 จังหวัดเชียงราย ลำพูน แม่ฮ่องสอน ลำปาง อำเภอเมือง แม่สาย แม่ฟ้าหลวง
BIM100 พะเยา น่าน แพร่ พิษณุโลก โทร.098-249-6546
จังหวัดลำปาง จังหวัดแพร่ น่าน จังหวัดกำแพงเพชร จังหวัดอุทัยธานี และนครสวรรค์ มีโปรโมชั่นพิเศษ 


TrimOne Lotion

Trimone Lotion Special Fomula 

ทริมวันสูตรพิเศษ

เลขที่ใบรับแจ้ง อย.10-1-5201904
หุ่นเพรียว กระชับ อย่างปลอดภัย ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ ทริมวันโลชั่น กระชับผิว เชฟ เฟิร์มมิ่ง โลชั่น ครีมกระชับผิว สูตรเพิ่มประสิทธิภาพ เน้นการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน เพื่อความเพรียวบางของต้นแขน ต้นขา เอว และสะโพก



จากคุณสมบัติที่สำคัญของ Garconia atroviridis / HCA ในTrimOne Lotion และชนิดชงรับประทาน

1. เพิ่มการเผาผลาญไขมันส่วนเกินที่มีอยู่เดิมให้เป็นพลังงาน ทำให้รูปร่างเพรียวขึ้นโดยร่างกายไม่ขาดสารอาหาร 
2. ยับยั้งการสร้างไขมันสะสม รวมทั้งโคเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์
3. เพิ่มการผลิตไกลโคเจน ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสะสมของร่างกาย ทำให้ร่างกายสดชื่น มีสารสะสมพลังงานมากขึ้นจึงชะลอความหิว รับประทานอาหารได้น้อยลง
4. ไม่มีผลข้างเคียง เพราะไม่ออกฤทธิ์ผ่านระบบประสาทส่วนกลาง ไม่พองตัวในกระเพาะอาหารจึงปลอดภัย ไม่กลับมาอ้วนใหม่เมื่อหยุดใช้ พลังงานที่ว่าจะอยู่ในรูปของพลังงานความร้อน ไขมันจะถูกเผาผลาญให้กลายเป็นของเสียและก๊าซคาร์บอนไดออก- ไซด์ และขับออกทางระบบขับถ่ายของเสียของร่างกาย
TrimOne ชนิดทาน


สนใจโทร.087-7100-424
Line id : lek-bim100
TrimOne ชนิดแคปซูล และผงรสส้มละลายน้ำ
วิธีรับประทาน แคปซูล ทานก่อนอาหาร 1ชั่วโมง มื้อละ2 แคปซูล วันละ2-3 มื้อ  ชนิดผงละลายในน้ำเย็น ทานมื้อละ1 ซอง วันละ 2-3 ครั้ง




การแข่งขันนวดด้วย TrimOne Lotion




สนใจโทร.087-7100-424
Line id : lek-bim100

บทความน่าสนใจ